Как помочь человеку, переболевшему коронавирусом с постковидным синдромом

По данным последних исследований выяснилось, что коронавирус поражает не только органы дыхания, в частности, легкие, а все внутренние органы за редким исключением. В связи с этим остается открытым вопрос, за какое время организм сумеет восстановиться в условиях проявления постковидного синдрома и как ему эффективно помочь это сделать?

Что такое постковидный синдром, его симптомы

Рассмотрим три группы постковида и его основные проявления:

  • К 1-ой группе относятся уже широко известные со стороны органов дыхания. А, именно: пневмония, дыхательная недостаточность. Они проявляются в виде кашля, одышке, серьезного ощущения нехватки воздуха даже при легкой физической нагрузке.
  • Ко 2-ой группе относится симптом, на который жалуются практически все люди с Covid-19 – это ощущение сильной слабости, сильный упадок сил, когда ничего не хочется ничего делать и только лежать.
  • К 3-й группе – потеря вкуса и обоняния, о которых знали и раньше. А также новые данные говорят о психических расстройствах и поражениях нервной системы.

Поэтому нужно рассматривать поражение корановирусом не как заболевание, поражающее дыхательную систему, а гораздо серьезнее – повреждение сосудов и нервной системы, при котором восстановление займет не один месяц.

Как помочь человеку, переболевшему коронавирусом

По статистике у 2/3 бывших пациентов выявлены психические расстройства, а у 20% людей, которые тяжело болели, наблюдаются суицидальные мысли. Поэтому отношение родных и близких к таким людям должно быть предельно внимательным и мягким. Вы должны быть с перенесшими коронавирусную инфекцию рядом и помогать им во всех аспектах, прежде всего психологических. Ведь им пока сложно решить свои возникающие проблемы в одиночку.

постковид симптомы

Что касается восстановления дыхательных органов. Они оказываются значительно пораженными в результате перенесшего такую серьезную вирусную инфекцию. Прежде всего в списке мер – это поддержание правильного микроклимата в помещении. Особенно это касается зимних условий, когда проветривание сведено к минимуму, а воздух сухой.

Переболевшему человеку с постковидом в обязательном порядке показаны физически нагрузки, в том числе дыхательная гимнастика. На фоне значительной слабости будет тяжело, но и ему не нужно предлагать упражнения уровня спортсменов. Больше двигаться, ходить пешком на свежем воздухе хотя бы 30 минут в день. Упражняться на велотренажере, если позволяет физическая форма, но не проводить весь день на диване.

Доказано многочисленными медицинскими исследованиями, что физическая активность – это непременный фактор восстановления нервной системы. Каждый день без такой нагрузки увеличивает склонность к депрессии и физических расстройств. Поэтому близкие должны это учитывать и стараться «тормошить» переболевшего на любую двигательную активность.

Если рядом есть лес – это будет особенно хорошо для ориентации в пространстве, а прогулки по разнообразным тропинкам, а не ровной дороге отлично тренирует вестибулярный аппарат.

Если у человека проявляются симптомы из 3-й группы (расстройства памяти, здравого смысла и мышления), нужно с ним заниматься языками, писать, заучивать стихи и т.д. Советы и рекомендации доктора Комаровского о восстановлении в период после перенесенного коронавируса смотрите в видео.

Оказалось, что за то время, пока вирус размножался в организме, произошли серьезные изменения не столько даже со стороны легких, сколько со стороны практически всех внутренних органов. И нет еще ответа на вопрос, сколько нужно времени, чтобы все восстановилось. Как почувствовать себя снова здоровым?

Заключение

Не ленитесь помогать человеку с постковидным синдромом, не сердитесь на него. Нужно понимать, что на данном этапе своей жизни ему очень тяжело в психологическом плане. Ему очень нужно помощь окружающих его близких людей. Протяните ему руку помощи в деле быстрейшего выздоровления!

Подписка
Уведомления на
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments
Back to top button