Памятка кормящей маме: как правильно кормить новорожденного грудным молоком

Молодым мамам важно знать, как правильно кормить новорожденного грудным молоком, какой должен быть режим, необходимые нормы, допустимые позы при кормлении грудью. От этого процесса зависит здоровье женщины и ребенка. Неправильное прикладывание является одной из причин нарушения лактации. Чтобы избежать проблем, нужно запомнить основные правила, про которые и пойдет речь.

Как подготовиться

Правила кормления грудью детей в 21-м веке сильно изменились по сравнению с предыдущим столетием. Многие строгие рекомендации опровергались или стали мягкими.

Не нужно мыть грудь перед каждым кормлением: с кожи будет смываться жировой слой. Эта защитная пленка оберегает соски от трещин и царапин. Частое применение мыла пересушит кожу и соски. Достаточно принимать душ в начале и конце дня.

В большинстве случаев малышам до 6 месяцев не нужно давать воду. Допаивание допускается в случае запоров, но на ГВ это случается редко

Не нужно предлагать малышу воду до исполнения 6 месяцев, если он на естественном вскармливании. Мамино молоко заменяет пищу и питье. Все полезные вещества он найдет в молоке и не будет испытывать жажды.

Воду педиатры рекомендуют при повышенной жирности материнского молока (узнайте, нужно ли давать воду новорожденному на ГВ). Это провоцирует развитие запоров у младенцев, а водичка помогает справиться с проблемой.

Кормящей женщине за 15–20 минут до начала процесса рекомендуется выпить стакан жидкости — чистой воды, отвар шиповника, чай с молоком. Это усилит лактацию и придаст сил.

Захват груди

Мамино молоко — самая подходящая пища для новорожденных. Это важно для полноценного развития ребенка. Чтобы первые попытки прошли удачно, нужно знать некоторые тонкости процесса.

Первый раз

Первое кормление новорожденного должно произойти в течение первого часа после родов. Это стимулирует соски женщины и активизирует систему лактации, благодаря этому лучше проходит сокращение матки в послеродовой период. У младенца появляется чувство голода, молозиво запускает процесс формирования правильной микрофлоры.

Польза первых порций молока (молозива) определяется его составом. В таблице описаны его основные компоненты.

Компонент

Описание

ПолипептидыСтимулируют рост и размножение клеток, восстановление тканей
Витамин ВУчувствует в формировании и развитии нервной системы, стимулирует кроветворение
Антитела подвида АЗащищают слизистые оболочки пищеварительной системы и носоглотки от проникновения инфекции
ЭндорфиныПовышают устойчивость организма к неблагоприятным внешним условиям и стрессам
АминокислотыСпособствуют развитию головного мозга, сердца, мышечной ткани

 

ПребиотикиЗаполняют кишечник полезными бактериями
АнтиоксидантыСтимулируют формирование защитных сил организма.

Первое прикладывание дает начало процессу вскармливания. Это естественный процесс, важный и необходимый для того, чтобы ребенок рос и развивался благополучно.

5 этапов захвата груди

В том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком, самым важным является захват груди (читайте, нужно ли приучать ребенка к пустышке). Сначала надо тщательно вымыть руки. Из соска можно выдавить несколько капелек молока для смазывания соска. Он станет мягче, малышу будет легче захватить его ротиком.

Этапы захвата груди ротиком младенца:
1
Под ребенка подложить подушки или валики, чтобы его спина была прямая. Мама пальцами обхватывает грудь, не прикасаясь к кружку ареолы. Подносит к лицу младенца. Он почувствует запах молока, откроет ротик. Если этого не произошло, надо выдавить капельки молока ему на губы, положить сосок на ротик.
2
Подбородок касается к груди мамы, а носик обращен к соску. Ротик должен широко раскрыться. В ротик должен попасть сосок и часть ареолы.

Ротик должен охватывать ареолу, а не только сосок

3
Ребеночек начнет сосание. Младенцы разные — некоторые сразу сосут активно, другие делают это медленно. Если молоко немного подтекает из уголка ротика, голову младенца надо приподнять, под нижнюю губу подложить указательный палец. Младенец прижмет губки плотнее.
4
Когда малыш наелся и начинает засыпать, вложить указательный палец между грудью и уголком рта. Это поможет без усилий вытащить сосок.
5
Не нужно сразу одеваться, желательно дать высохнуть молоку на соске. Ребенка надо подержать в вертикальном положении, чтобы он срыгнул воздух. После характерного звука уложить его в кроватку.

При правильной технике у младенца сформируется качественное сосание. Это предотвратит появление травм сосков в дальнейшем. Маме будет легче справиться с малышом, когда он подрастет и прибавит в весе. Если у мамы до и после кормления болит грудь, нужно обязательно выяснить причины, ведь это чревато серьезными заболеваниями.

В следующем видео показано, как правильно кормить новорожденного грудным молоком.

Прикладывание при разных позах

Выбор позы для кормления новорожденного остается за мамой. Процесс должен проходить в расслабленном состоянии. Важно снимать нагрузку со спины женщины.

Положение сидя

Мама складывает руки в «колыбельку». Под спиной должна быть опора

В таком положении удобно кормить на протяжении дня. Обязательно нужно обеспечивать опору для спины, чтобы давать отдых позвоночнику.

Подходящая поза, когда мама складывает руки в виде колыбельки. Одна рука поддерживает голову, а другая остальное туловище. Тело малыша развернуто к маме, ротику удобно дотянуться до соска.

Слабым и недоношенным детям лучше постелить подушку под тело. Маме будет удобно двумя руками контролировать голову младенца.

Положение лежа

Мама кладет ребенка на бок, и сама ложиться сбоку. Головка малыша на руке мамы

Если маме делали кесарево сечение или у нее имеются швы в промежности, то лучше лежать во время всего процесса. Как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа, показывают еще в роддоме.

Есть несколько положений:

  • Мама лежит на руке. Она кладет ребенка на бок, сама ложится рядом сбоку. Чтобы малыш покушал из верхней груди, его кладут на подушку. Для нижней подушку убирают. Головка лежит на руке мамы.
  • Ребенок на маме. Таким способом кормят младенца при сильных коликах, а также большом приливе молока у матери, чтобы новорожденный не захлебнулся. Мама лежит на спине, кладет новорожденного себе животиком на живот, чтобы он мог дотянуться до соска. Маме можно подложить под голову и плечи подушку.
  • Из-под руки. Кормящая женщина полусидит, опираясь на бедро и предплечье, младенец лежит на подушке между мамой и опорной рукой. Она придерживает голову ребенка снизу, сверху подает ему грудь.

В течение дня позы меняются в зависимости от предпочтения женщины и обстоятельств.

Негативные последствия из-за неправильного прикладывания

Правильное прикладывание новорожденного при грудном вскармливании поможет избежать многих неприятностей. Младенец может повредить сосок. Он усердно сосет, но неправильное прикладывание не позволяет ему получить молоко. Это причинит женщине боль, некоторые отказываются по этой причине снова пробовать прикладывать к груди.

Также это провоцирует неэффективное отсасывание молока. Из-за этого железа будет грубеть, набухать, воспаляться. Советуем ознакомиться с симптомами и причинами лактостаза у кормящих мам и советами как его не допустить.

Как покормить вне дома — советы для мам

Стоит заранее приобрести одежду для кормящих мам — кофточки и футболки с прорезями

Кормящим мамам иногда приходится кормить деток в общественных местах. Если планируется длительная прогулка, то нужно учитывать, что ребенок проголодается, поэтому нужно подготовиться. Взять с собой большой шарф или пеленку, набор влажных и сухих салфеток, небольшой перекус.

Можно надеть специальную одежду для кормящих женщин — это кофточки, футболки с прорезями для груди, вшитыми бюстгальтерами. Когда подходит время поесть, лучше сработать на опережение: не дожидаться требовательного плача, покормить младенца до его просьбы.

Следует отыскать укромное место, где будет меньше народа. Если такого нет, то просто сесть, отвернувшись, чтобы привлекать меньше внимания. Накинуть на плечи шарф, пеленку, чтобы укрыть от посторонних глаз малыша. Покормить его и поносить вертикально (читайте в этой статье, как держать новорожденного столбиком), так как новорожденного следует держать после кормления в таком положении для срыгивания воздуха.

Прием пищи на свежем воздухе возбуждает хороший аппетит и дарит крепкий сон. Маме позволяет отдохнуть от будничной работы по уходу за крохой. Если кормить вне дома не получится, то можно взять с собой бутылочку со сцеженным молоком. Как в этом случае пользоваться молокоотсосом и какой лучше выбрать — тема данной статьи.

Основные правила

Вскармливание материнским молоком должно происходить правильно. При прикладывании возникают разные сложности, которые влияют на кормление.

Как следует чередовать грудь

Молоко в железе не однородное. Сначала ребенок сосет так называемое «переднее» молоко. Оно более жидкое, в нем содержится меньше жиров и питательных веществ. Затем идет «задняя», более насыщенная порция. Такое сочетание позволяет младенцу сбалансировано питаться. При кормлении нужно давать одну грудь, а при следующем — другую.

Если за один раз ребеночек сосал сначала из одной железы, потом — немножко из другой, то он получил две не очень питательные порции, а насыщенные остатки уже не хочет доедать. Чередовать грудь разумно только при установлении режима вскармливания, а не в обычные дни.

Режим или требование — что лучше?

Современные педиатры склоняются к мнению, что лучше кормить новорожденных деток по требованию, а не по часам. Ведь малыш зовет маму не только во время голода. При сосании ему легче успокоиться. С мамой ему не так страшно, холодно или волнительно. Лактация при кормлении по требованию будет стабильной.

Нельзя игнорировать кормление в ночные часы, хотя это и влечет за собой неудобства для матери

Режим кормления новорожденного ребенка по часам удобен, так как является предсказуемым. При кормлении по требованию мамочка оказывается «привязана» к малышу. Это особенно непривычно молодым женщинам с первенцем.

Обязательно нужно кормить ночью. Гормон пролактин, ответственный за лактацию, вырабатывается именно в ночные часы. Самыми эффективными считаются приемы пищи с 2 часов ночи до 8 часов утра.

Мама не в состоянии выспаться при таком режиме кормления новорожденного, но нужно использовать дневные часы сна малыша для своего отдыха. В дальнейшем ребенок повзрослеет и перестанет кушать ночью.

Сколько новорожденный должен сосать

Каждый малыш индивидуален. Уже с рождения у него есть свой характер. Один сосет резво и активно 15 минут, другой — не торопясь, с наслаждением, почти 40 минут. При продолжительном кормлении на сосках могут появиться трещины. Но если раньше забрать грудь, самая жирная и полезная порция не достанется малышу.

Существует норма кормления новорожденного на грудном вскармливании — от 10 до 40 минут. Далее надо наблюдать за ребенком, наедается ли он за это время.

Несколько признаков, что малыш наелся

Если малыш прибавляет в весе и хорошо себя чувствует, значит, он наедается

Многие кормящие женщины волнуются: наедается ли их ребенок при норме кормления новорожденного. Есть несколько признаков, по которым можно понять, что грудничок сыт:

  • новорожденный нормально прибавляет в весе и хорошо себя чувствует (в этой публикации вы ознакомитесь с таблицей прибавки в весе новорожденных по месяцам);
  • моча выделяется примерно 10 раз в сутки;
  • стул похож на кашку, до 8 раз в сутки;
  • кожа чистая, розовая;
  • развитие малыша идет согласно срокам.

Капризное поведение между приемами пищи не может служить симптомом недостатка молока. Его могут мучить колики или неудобная поза. Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление, можно определить с педиатром. Это зависит от веса при рождении и возраста.

Перейдите по ссылке, чтобы узнать, хватает ли вашему ребенку грудного молока и как наладить лактацию.

Надо ли будить для кормления

Хорошо, когда малыш крепко спит. Но у родителей всегда возникает вопрос: будить ли новорожденного для кормления. Продолжительный сон может вызвать у него обезвоживание и падение уровня сахара. У кормящей женщины длительный перерыв снизит лактацию. Через 3 часа грудничка следует разбудить, покормить — и пусть засыпает снова. Для малышей постарше перерыв будет 4 часа.

Обязательно нужно будить недоношенных и ослабленных детей. А вот простудившемуся ребенку дают возможность поспать, так ему легче справиться с температурой. Если новорожденный засыпает во время кормления, его уже не нужно будить.

Как накормить плачущего малыша

Прежде чем кормить плачущего ребенка, его надо успокоить. Он не сможет захватить грудь в таком состоянии. Надо прижать его к себе, покачать, поговорить с ним, поносить по комнате, включить мелодичную музыку. Обычно родители знают, от чего успокаивается кроха.

Если причиной плача служит невозможность захватить сосок, то нужно дотронуться им до щечки младенца, его губ, не торопиться. Обязательно сработает природный рефлекс при условии, что отсутствует патология. Больше информации о том, почему ребенок не берет грудь и психует рассказывается в отдельной статье.

Возможные трудности

Кормление новорожденного грудным молоком бывает сильно затруднено из-за проблем с молочными железами и болезней.

Неправильная форма сосков

Если соски втянутые или плоские, то малышу будет трудно их захватить. Обычно женщины вспоминают о форме сосков, задумываясь, почему новорожденный плачет во время кормления. Ребенку трудно захватить грудь и удержать ее при сосании. Чтобы исправить ситуацию, мама предварительно вытягивает сосок рукой или молокоотсосом или сцеживает молоко в бутылочку.

Треснутые соски

Специальные накладки защитят треснутые соски во время вскармливания

Это частая проблема молодых мамочек, так как прикладывать новорожденного при кормлении правильно нужно учиться. Слишком продолжительное сосание и неправильный захват соска провоцирует появление трещин.

Помочь могут воздушные ванны, смазывание ареола «задним» жирным молоком, использование специальных накладок для груди.

Что делать при вирусных заболеваниях

При возникновении вирусного заболевания маме нельзя прекращать кормить малыша. С молоком поступают иммуноглобулины, которые формируют иммунитет. К уходу за младенцем лучше привлечь родственников, чтобы больная мамочка отдохнула и поправила здоровье. Лучше обратиться к врачу за назначением препаратов, которые не повредят малютке. Можно ли кормить ребенка при температуре у мамы? За ответами обращайтесь к данной публикации.

7 случаев, когда нельзя кормить грудью

Существуют ситуации, когда противопоказано использование материнского молока, так как оно может передать ребенку остатки препаратов или бактерий от матери.

Заболевания и состояния женщины, исключающие кормление материнским молоком:

  • онкология;
  • открытая форма туберкулеза;
  • смертельные инфекции — чума, холера;
  • ВИЧ;
  • психические расстройства — шизофрения;
  • прием препаратов от нервных расстройств — антидепрессанты, соли лития:
  • гепатит.
При некоторых заболеваниях (ветрянка, корь) нужно сцеживать молоко, стерилизовать и затем давать малышу.

Вывод

Грудное молоко необходимо для роста и формирования иммунитета ребенка. Но чтобы этот процесс проходил с пользой, нужно помнить основные правила прикладывания и захвата груди. Нужно понимать, что некоторые заболевания накладывают ограничения на кормление грудью и даже запрещают это делать. Поэтому своевременно поинтересуйтесь информацией про правила искусственного вскармливания, а также про выбор первых смесей для новорожденного.

Отправить ответ

avatar
  Подписка  
Уведомления на